Hälsa för dig​

Kundaliniyoga & Ayurveda i Sävar 

Blogg

Blogg

SOMMAR 2019

Posted on

SOMMAR 2019

Äntligen är den efterlängtade sommaren här! Och jag hoppas innerligt att du får en skön tid där "ingentinget" kan få ta plats (här och där iallafall!)

Jag är tacksam för alla möten jag fått uppleva denna vår. Både er som jag träffar på yogaklasserna och ni som kommer för självomhändertagande och insikt på konsultationer och behandlingar. Vi som fick dela tre dagar på Yogaretreat fick dessutom uppleva riktig sommar när den är som bäst trots att Juni just hunnit börja! Vi ser fram emot fler sådana tillfällen, att samlas och djupdyka lite extra i yogan nästa år!

Vilken lycka att få serva er alla!

En önskan som jag bär i hjärtat är att ännu fler hittar in i höst! För det blir verkligen HJÄRTATS höst. Det är som att tiden är inne nu. Nu ska vi skifta medvetandet och leda oss själva och våra medmänniskor med kärlek, medkänsla och sanning. Vi som lever nu, lever i en tid som är så kaotisk på många sätt....samtidigt är denna tid fylld av enorma möjligheter. Vi kvinnor har en alldeles speciell roll att spela! Vi behöver visa varandra men också männen hur MJUKHET är en ledarskaps kvalitet! Och männen idag behöver göra detsamma, du som är den nya tidens man full av kärlek, respekt, mjukhet och omtanke, våga leda männen omkring dig närmare dessa kvaliteer.

AXPLOCK UR HÖSTENS PROGRAM:

18 AUGUSTI "GOD MORGON MED YOGA"-09.30-11.30 Längre pass för att mjukstarta kroppen efter sommaren! Avslutas med juice och hälsodrycker!

25 AUGUSTI "YOGA MED HJÄRTAT" 18.30-20.30 Höstens tema har kick off och du bjuds på guldmjölk och te efteråt

26 AUGUSTI "GRATIS PROVA PÅ" 18.30-19.30 SAMT 19.50-20.50 VÄLKOMMEN ALLA NYFIKNA!

Yogan tar hand om hjärtat! Vi kommer ha två huvudsakliga teman på höstens yogaklasser varav TORSDAGAR 18.30-20.00 handlar om "HJÄRTAT-DIN SANNA STYRKA". Där gör vi pass och meditationer som får oss att orka! Orka förlåta, orka fortsätta framåt, orka älska, orka bry sig, orka behålla fokuset genom allt vi processar i vår vardag. Övningar som jobbar på axlar, bröstrygg, armar, lungor såväl som hela kroppens cirkulation av blod och lymfa möter du dessa kvällar. START 5 SEPTEMBER

MÅNDAGAR 18.30-19.50 är temat istället "KVINNOBALANS" Här fokuserar vi på bäcken, höfter, ländrygg och andetaget. Du kommer få göra yoga som gynnar hormonell balans. Oavsett om du är kvinna i mogen ålder eller befinner dig mitt i familjebyggande eller är i övre tonåren kan du delta för att hitta balans. Vi möter an med självrespekt, självacceptans och tillit. Du får öva på en mjukare inre kommunikation med dig själv både mentalt och fysiskt för ett jämnare flöde i livet och underlivet. Bra vid menstruationbesvär, klimakteriebesvär, PMS och allt kopplat till våra fortplantningsorgan. START 2 SEPTEMBER

AYURVEDAN ska vi också hinna med denna höst! Det blir en helgkurs "AYURVEDA I DIN VARDAG" med recept, kunskaper, övningar och inspiration! Du får lära dig mer om din matsmältning, din hunger/mättnad, din livsenergi och hur du vårdar alla ovan nämnda! Kom med på en helg för naturlig hälsa och mer energi! Passar både för dig som gått tidigare kurs i naturlig livsstil.

LÖR-SÖN 31 AUGUSTI-1 SEPTEMBER I LYCKSELE

LÖR-SÖN 14 SEPTEMBER-15 SEPTEMBER I SÄVAR (NORR OM UMEÅ)

MER OM HÖSTEN KOMMER NÄR VI NÄRMAR OSS! LÄS MER UNDER FLIKEN YOGAKLASSER. HA EN UNDERBAR SOMMAR! VI SES I HÖST!

Categories: None

Post a Comment

Oops!

Oops, you forgot something.

Oops!

The words you entered did not match the given text. Please try again.

698 Comments

Reply LisaAstex
0:52 on 22 September, 2020 
viagra 100mg price
Reply goyard handbags
22:20 on 21 September, 2020 
This actually answered my drawback, thanks!
goyard handbags http://www.goyardus.com
Reply nike off whtie
21:22 on 21 September, 2020 
It?s hard to search out knowledgeable folks on this subject, however you sound like you understand what you?re speaking about! Thanks
nike off whtie http://www.nikexoffwhite.com
Reply longchamp
20:30 on 21 September, 2020 
There is noticeably a bundle to find out about this. I assume you made certain nice factors in options also.
longchamp http://www.longchamphandbags.uk
Reply cheap jordans
20:20 on 21 September, 2020 
Would you be interested in exchanging links?
cheap jordans http://www.retro-jordans.us.com
Reply AmyAstex
17:53 on 21 September, 2020 
hydroxychloroquine buy online
Reply curry 6
17:09 on 21 September, 2020 
very good publish, i certainly love this website, keep on it
curry 6 http://www.curry6shoes.us
Reply balenciaga sneakers
13:46 on 21 September, 2020 
Good post. I be taught something more difficult on completely different blogs everyday. It will at all times be stimulating to read content material from different writers and apply a little bit something from their store. I?d desire to make use of some with the content material on my blog whether or not you don?t mind. Natually I?ll give you a hyperlink in your net blog. Thanks for sharing.
balenciaga sneakers http://www.balenciaga-sneakers.us.com
Reply golden goose outlet
12:32 on 21 September, 2020 
You made some first rate points there. I regarded on the web for the problem and found most people will associate with together with your website.
golden goose outlet http://www.goldengooseoutlets.us
Reply CarlAstex
12:08 on 21 September, 2020 
augmentin 625mg price in india malegra fxt without prescription generic clopidogrel cost citalopram 10mg tablets price buy sildenafil canada
Reply giannis antetokounmpo shoes
8:57 on 21 September, 2020 
When I initially commented I clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the identical comment. Is there any method you may take away me from that service? Thanks!
giannis antetokounmpo shoes http://www.giannisantetokounmposhoes.us
Reply kobe basketball shoes
7:14 on 21 September, 2020 
I discovered your weblog web site on google and test a number of of your early posts. Continue to keep up the excellent operate. I simply extra up your RSS feed to my MSN Information Reader. Seeking ahead to studying more from you later on!?
kobe basketball shoes http://www.kobebasketballshoes.net
Reply kyrie 6
6:47 on 21 September, 2020 
Spot on with this write-up, I truly think this website needs much more consideration. I?ll most likely be again to read much more, thanks for that info.
kyrie 6 http://www.kyrie6.org
Reply MarkAstex
21:24 on 20 September, 2020 
how to viagra prescription buy plaquenil online antabuse generic advair comparison aralen 150
Reply balenciaga shoes
21:23 on 20 September, 2020 
There are some fascinating cut-off dates on this article however I don?t know if I see all of them heart to heart. There may be some validity however I will take maintain opinion until I look into it further. Good article , thanks and we would like more! Added to FeedBurner as properly
balenciaga shoes http://www.balenciaga.us.com
Reply kd13
20:59 on 20 September, 2020 
This really answered my downside, thanks!
kd13 http://www.kd13shoes.us
Reply goyard handbags
20:00 on 20 September, 2020 
There is noticeably a bundle to know about this. I assume you made certain good points in options also.
goyard handbags http://www.goyardhandbag.us
Reply jordan shoes
17:45 on 20 September, 2020 
There may be noticeably a bundle to know about this. I assume you made certain good factors in options also.
jordan shoes http://www.jordanshoes.us
Reply WimAstex
17:41 on 20 September, 2020 
diclofenac gel 1000g
Reply goyard wallet
16:44 on 20 September, 2020 
A formidable share, I just given this onto a colleague who was doing a little evaluation on this. And he the truth is purchased me breakfast as a result of I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the deal with! But yeah Thnkx for spending the time to debate this, I really feel strongly about it and love studying more on this topic. If attainable, as you develop into experience, would you mind updating your weblog with more particulars? It is extremely helpful for me. Huge thumb up for this blog put up!
goyard wallet http://www.goyards.us.org